「 運動 」 一覧
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ラフールサーベイ、従業員の声を柔軟に拾い、回答や結果に対する施策を打ちやすく … – PR TIMES
そして企業における働く人のメンタルヘルス対策や睡眠、食事、運動といった健康増進のケアや促進をすることが重要だと考えます。
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糖尿病は認知症リスクを高める 予備群の段階でリスクは上昇 認知症にならない生活スタイルとは …
ウォーキングなどの運動を続ければ、血糖値が下がり、心肺機能を良くし、体重コントロールにつながり、うつ予防などメンタルヘルスの改善の効果も期待できる …
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歩くのが遅くなると高齢者のフレイル・リスクが上昇 フレイルを判定する簡便な方法に 改善して …
メンタルヘルス 地域保健 特定保健指導 産業保健 運動. ウォーキングの速度をみることが、高齢者の「日常生活動作(ADL)」を調べる簡便な方法となることが …
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「住環境」は健康増進にも影響 「断熱と暖房」が血圧や住宅内での活動量に寄与 足元が暖かいこと …
メンタルヘルス 地域保健 特定保健指導 産業保健 運動. 慶應義塾大学などは、現行の省エネ基準の断熱性能を満たさない住宅と、断熱性能を満たす住宅などで、 …
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栄養、メンタルヘルス、睡眠までユーザーに合わせた指導を実現 – KPOP monster
SEVENTEENがあなたの健康を管理！ メンバーが健康指導してくれる画期的なアプリが登場！ 運動、栄養、メンタルヘルス、睡眠までユーザーに合わせた指導を …
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「自尊心が向上」「うつ症状が軽減」など運動がメンタルヘルスに与える5つのメリット
適度な運動は肉体的な健康の維持に役立つだけでなく、脳の健康にもポジティブな効果があることが分かっています。そこで、運動がメンタルヘルスにもたらす …