【速報】メンタルヘルス 情報局 | 最新情報 口コミ情報

メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 良い影響 」 一覧

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ネイルケアがもたらす「ワーク・エンゲイジメント」向上効果の研究スタート!! – PR TIMES

ワーク・エンゲイジメントについては、これまでの研究からワーク・エンゲイジメントが高まると、従業員のメンタルヘルスに良い影響があるだけでなく、 …

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感染再拡大でも「テレワークを拒む」のは誰か?元凶は経営層の意識の低さにも(bizSPA …

… 被害を回避でき、馬の合わない同僚や上司と必ずしも毎日顔を合わせなくて良くなったことも、メンタルヘルスに良い影響を与えました」と、沢渡氏は言う。

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筋肉が減る「サルコペニア」は早期に対策すれば防げる 運動を意識して行うことが大切 | ニュース …

運動により、メンタルヘルスにも良い影響を得られる。 米国老年医学会によると、ウォーキングなどの運動やガーデニングなどの身体活動を習慣として行うこと …

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緑地の存在が自殺リスクの低さと関連―初の全国調査

緑地の多さがその地域に住む人々のメンタルヘルスに良い影響を与えている可能性を指摘した研究報告は少なくない… ログインしてコンテンツへ.

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公園が多い都市は自殺者が少ない

緑地の多さがその地域に住む人々のメンタルヘルスに良い影響を与えている可能性を指摘した研究報告は少なくない。しかし、緑地の多さと自殺との …

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スポーツ庁は女性のスポーツ参加を全力で応援します!!

運動やスポーツをすることは、健康の維持増進だけじゃなく、メンタルヘルスにも良い影響を及ぼす」ということはわかってはいるものの、実際に …

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緊急事態宣言発令 自粛生活のストレスには「緑」の景色を!

緑豊かな自然環境は精神面の健康、すなわちメンタルヘルスに良い影響をもたらすことが知られています。とはいえ、コロナ禍の自粛生活では、その …

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自宅隔離中の子どもの幸福度を保つ方法とは?

… 年のイリノイ大学の研究では、ルーチンを守って規則正しい時間に夕食をとって就寝することが小児期のメンタルヘルスに良い影響を与えると示されています。

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心理学者が説く。心と運動の密接な関係とは

  2020/02/04    未分類 , , , , , ,

また、運動をするとたまるといわれる乳酸もじつはメンタルヘルスに良い影響があるそうです。 筋肉が生み出した乳酸は血管を通じて脳へ届きます。乳酸の脳への …