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「 週1回 」 一覧

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高齢者の認知機能は3ヵ月間の運動介入により向上 運動は短期間であっても … – 糖尿病リソースガイド

運動療法 · メンタルヘルス · 肥満・肥満症 · 高齢者. 京都大学は、週1回の運動により高齢者の認知機能が向上し、脳の構造(皮質容積や皮質厚)が変化すること …