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メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 自粛生活 」 一覧

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堀江貴文氏がまん延する“抑うつ状態”に「政府の言うことを聞くと独房にいるのと変わんない」

調査では46%が「ストレス状態」とされ、緊急事態宣言の延長で、自粛生活が続くことで若者を中心にメンタルヘルス危機になっていると指摘して …

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五月病の乗り切り方「太陽の光を浴びる」「適度な運動」「周囲の人と楽しく」 脳生理学者の有田 …

  2021/05/16    未分類 , , , ,

自粛生活によって、誰ともつながらず、孤独な状態で家の中にジッとしていることでメンタルヘルスの問題を引き起こすと私は考えています。

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昼夜問わず「スマホを使い続ける生活」の大弊害、なぜ「ストレスで潰れる日本人」が増えたのか?

新型コロナの自粛生活によって、コロナうつ、コロナストレスというメンタルヘルスの問題が浮き彫りになったのは、セロトニン神経の働きからすると …

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緊急事態宣言発令 自粛生活のストレスには「緑」の景色を!

緑豊かな自然環境は精神面の健康、すなわちメンタルヘルスに良い影響をもたらすことが知られています。とはいえ、コロナ禍の自粛生活では、その …

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【コロナ禍での企業の産業保健活動調査】産業医の企業訪問をオンライン希望した企業が6割以上 …

メンタルヘルス」が76.3%、次に「運動不足」が42.2%、「肥満」が22%と生活習慣に関する項目が高い数値として続きました。 自粛生活による、いわゆる“コロナうつ” …

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恐いテレワーク明け後“うつ”…1週間前からすべきこと&通常勤務戻り後のコツ

… の感染蔓延と自粛生活により、コロナ罹患への不安や自粛生活のストレスから、「コロナ鬱」といわれるメンタルヘルス不調者の増加が強く懸念されました。

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ディ・マリア、ロックダウン中に睡眠障害やうつ病の兆候…妻は“ゾンビ”と形容

… に行うなど、コロナ禍においても落ち着いた様子を見せていたディ・マリアだが、長期に渡る自粛生活によって少しずつメンタルヘルスに問題が生じていたという。

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自粛生活のメンタルを健全に保つ「地中海風の食事」の効用

新型コロナウイルスの脅威は、ウイルスそのものだけに限らない。長期間に渡り外出を制限される自粛生活は、人々のメンタルヘルスにも大きなダメージを与える …