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メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 効果 」 一覧

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中島おすすめの自己肯定感が高まる音楽

  2021/04/14    未分類 , , , , , , , ,

そうメンタルヘルスの一環として、 音楽が心の安定や楽しさに効果があると言われています。 「1/f(f分の1)ゆらぎ」の声を持つとされている、

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【新型コロナ】「未来の自分」に手紙を書くことでネガティブ感情を軽減 明るい未来を想像

… 課題は、貯蓄行動、道徳的な判断、健康促進の行動などに効果があることが示されていたが、メンタルヘルス分野での検討は行われていなかった。

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「未来の自分」に手紙を書くことが、ネガティブ感情の軽減に-京大ほか

… 課題は、貯蓄行動、道徳的な判断、健康促進行動などに効果があることが示されていたが、メンタルヘルス分野での検討は行われていなかった。

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【脱いだ変化がヤバい】イマドキ男子が一瞬で格闘家に変身!? あまりの変わりように「腕が立体 …

筋トレは続けることでメンタルヘルスへの効果も期待できる、という研究もあるようです。「スーツ着ててもパンツ一丁でも常にかっこいい男」を …

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芸能人も御用達!おしゃれなヨガウェアをブランド別に紹介!

近年の研究では、体内の慢性炎症を減少させる効果や、メンタルヘルスの向上も期待できるとされていて、実際に習える施設も増えてきているヨガ。

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コロナ禍における人事総務担当者動向調査「人材定着と組織の課題」

効果が出にくい・出ていないと感じる活動の1位は「メンタルヘルス」で18.4%、2位は「良好な人間関係」の16.8%、3位は「適切な評価」の16.0%で …

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<コロナ禍における人事総務担当者動向調査2.>従業員の離職理由1位は“人間関係” 医療・福祉 …

効果が実感できない組織の課題は “メンタルヘルス” “良好な人間関係“ 組織の課題検討に従業員の声を反映していない担当者が4割を超える ーーーーー …

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慶應義塾大学と、従業員エンゲージメント向上を目的に産学連携で実証実験を開始

… メント」を高める独自の集合型研修プログラムを実施し、退職率の低下や業績の向上、メンタルヘルス改善に効果があることを実証してきました。

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窓から見える緑がコロナストレスを緩和、東大研究チームの都民調査

「緑地の利用」よりもメンタルヘルスに大きな効果. HealthDay News. 2020.12.17. Share.

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産後の自殺予防プログラム 「長野モデル」効果報告

メンタルヘルスも向上し、その効果は産後7~8カ月まで続いていたという。 研究チームは、リスクのある妊産婦を早期に発見、対応するこの …