「 安定 」 一覧
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中島おすすめの自己肯定感が高まる音楽
そうメンタルヘルスの一環として、 音楽が心の安定や楽しさに効果があると言われています。 「1/ｆ(f分の1)ゆらぎ」の声を持つとされている、
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ミャンマー：子ども複数人が犠牲に～ユニセフ事務局長、強く非難【プレスリリース】
何百万人もの子どもや若者が、直接的または間接的にトラウマを抱えるような暴力に晒され、メンタルヘルスや心の安定が脅かされています。
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ヨガはメンタルケアに良いってホント？専門家が解説
ヨガのポーズや呼吸法、瞑想などは心の安定に効果的であるという話を聞きますが、本当でしょうか。メンタルヘルスにどんな影響を及ぼすのでしょ …
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｢心を健康に保つテクノロジー｣は未来の成長産業／ニコール・ブラッドフォード
ミレニアル世代の44％とZ世代の48％が、｢メンタルヘルスの安定｣をトップ・プライオリティと捉えているという調査結果もある。 この世代は、目先の …
