マインドフルネス | 【速報】メンタルヘルス情報局

「メンタルヘルス（マインドフルネス）」では、カウンセラーや僧侶がマインドフルネスの手法を使用いて、ストレスを軽減していくためのポイントを教える。

「メンタルヘルス（マインドフルネス）」では、カウンセラーや僧侶がマインドフルネスの手法を使用いて、ストレスを軽減していくためのポイントを教える。「 …

株式会社SEN ～メンタルヘルス改善効果のある「マインドフルネス」に7割以上が興味、一方で「スピリチュアル」など懸念の声も～

株式会社SEN］. ～メンタルヘルス改善効果のある「マインドフルネス」に7割以上が興味、一方で「スピリチュアル」など懸念の声も～＜下へ続く＞.

〜メンタルヘルス改善効果のある「マインドフルネス」に7割以上が興味、一方で「スピリチュアル」など懸念の声も〜 · 人事約6割が、テレワークを導入して以降、 …

禅やマインドフルネスによるメンタルヘルス向上の普及に精力的に取り組む、精神科医で禅僧の川野泰周氏が、新著『半分、減らす。』を上梓。

改善された従業員支援プログラムの導入、メンタルヘルス対策のトレーニング、健康維持のためのツール（マインドフルネス・トレーニングなど）の …

メンタルヘルスやマインドフルネスの手法の一つとして、欧米を中心に注目を集めている。書く瞑想とも呼ばれる。ヤフーでは、2016年夏から行って …

かねてより、マインドフルネスなどのメンタルヘルスケアを取り入れてきた同社だが、今回のパンデミックには「それだけでは不十分」と判断。

心を整え、メンタルヘルスに効果的なマインドフルネス。知っておけば、人生はより充実したものに！〝今〞生きている瞬間に意識を集中させる。

「 マインドフルネス 」 一覧