【速報】メンタルヘルス 情報局 | 最新情報 口コミ情報

メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 時間 」 一覧

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「余暇は無駄」との考え方は幸せを損なう? | ヘルスデーニュース | 毎日新聞「医療プレミア」

余暇は時間の無駄で非生産的だと思っている人は、幸福感が低く、ストレスレベルが高く、メンタルヘルスが悪化しやすいとする研究結果が報告された。

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メンタルヘルス不調を早期発見するための体制づくり

メンタルヘルス不調が重症化すると回復に時間がかかり、本人、周囲や職場の人への負担は大きくなります。 それらを防ぐためにも早期発見/早期対応の …

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授乳に悩み…人気女優が明かす「粉ミルク」切り替えまでの葛藤

メンタルヘルスのケアや夫との二人だけの時間を楽しむために、あえて6年ほど妊娠を待ったことを明かしたこともあるアシュレイは、自身の …

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どっぷりハマらないために!デジタル時代の恋愛に必要な「境界線」

メンタルヘルスを守るためには、境界線を引いて自分の時間を確保することが何よりも重要です」とモート博士。 境界線とは、あなたがどう扱われたい …

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コロナ禍の子供のメンタルヘルス 家族との食事で良好に

こうした家庭では子供のメンタルヘルスの状態も悪かった一方で、複数で食事をするなど子供と関わる時間が多い家庭では、子供のメンタルヘルスが …

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平日4泊5日のホテル滞在型リモートワークに特化した「ホテルワーク予約サイト」がリリース

また一方で、在宅勤務によるメンタルヘルスの問題も増加している。そこでOtellは、泊まる宿も、働く時間も、休み方も選べる「自分最適に働ける …

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リアム・ペインが推察―ジェシーのリトル・ミックス脱退は「ゼインの時と同じ理由」

長文の声明をSNS上で公開し、脱退の理由を「グループにいると、プレッシャーからメンタルヘルスが悪化していく」「自分のことをケアする時間を …

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睡眠を十分にとると糖尿病が改善 日本人は睡眠が足りていない こうすれば解決できる

  2020/11/05    未分類 , , , , ,

具体的な解決策も提案されている。1日の中で、坐ったまま過ごす時間を1時間減らして、その分を睡眠にあてるとメンタルヘルスが改善するという …

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「週休3日」を実践した企業と働く人の声。それぞれのメリットは?

中略)職場で過ごす時間よりも生産性や成果に焦点を当てることで、週4日勤務がワークライフバランスを改善し、従業員の満足度やメンタルヘルスを …

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医師1300人に聞いた新型コロナウイルス感染症が終息するタイミング

メンタルヘルスの悪化. ⇒防ぐためには? ・よく笑うこと(60代・精神科・勤務医). ・一人の場所、時間を家族がそれぞれ確保すること(50代・ …