「 方法 」 一覧
-
サマンサJP—急落、東証が猶予期間入り銘柄に指定
コロナ禍でメンタルヘルス関連アプリの売上増加へ=シバタナオキ. 注目. PR. 次の「トランプ砲」はいつ? ツイッターを投資に活用する方法とは. 注目情報.
-
ストレスが半分に減る!? ガス抜きの仕方を専門家が伝授
2020/07/05 未分類 シアター研究所, ストレス, トレーナー, メンタル・ヘルスケア講習, 半分, 方法, 株式会社プレイバック, 研究, 量, 高橋和美さん
… 研究でメンタル・ヘルスケア講習などを担当する、株式会社プレイバック・シアター研究所のトレーナー・高橋和美さんが、「ストレスの量が半分になる方法」などを …
-
気にかけてますか?新型コロナが海外赴任者のメンタルヘルスに及ぼす影響
加えて、日本の生活のようにストレスを発散させる方法(ストレス緩衝要因)が少ないことから、ストレスを溜めやすく、また強く感じやすくなり、メンタルヘルス不調に …
-
資生堂 美容情報 ― 在宅時間を快適に過ごすビューティーカンパニーならではのケア方法を提案
… 自宅で簡単にできるケアやリラックスの方法をウェブ上で発信することで、生活様式の変化に戸惑う人たちの体調管理やメンタルヘルスの維持に貢献している。
-
ヨーロッパ人、「自宅待機」で何してる? スイスは「おひとりさま」スポーツが人気
バーミンガムシティ大学メンタルヘルス看護学のキム・ムーア上級講師は、コロナ禍でストレスや不安を低減する方法として、塗り絵をあげている。そんな専門家の …
-
県政報告 「県民のいのち守る」ため、テクノロジー活用を 神奈川県議会議員 そがべ久美子
その方法として、【1】生活習慣【2】認知機能【3】生活機能【4】メンタルヘルスの4領域から数値を算出することができる、スマートフォンのアプリ「マイME( …
-
睡眠やヨガ以外にも方法はある!「ストレスによる肌トラブル」の解決法
つまり、マイナス思考はメンタルヘルスだけでなく、肌にも悪いということ。ご存じの通り、十分な睡眠やヨガはストレスに効果的。でも、少し意外な方法で肌の調子を …
-
雑念切り離しストレス解消 鳥取、心の健康セミナー
ストレスを解消し健康的に過ごす方法を学ぶ「心の健康アップセミナー」(メンタルヘルスを学ぼう会主催)が1日、鳥取市富安2丁目のさざんか会館であった。
-
セレーナ・ゴメス、彼氏なしのシングルライフをエンジョイ中! 「おばあちゃんみたいなパンツ履いたりするの …
私はメンタルヘルスの問題に苦しんでいることがわかったの。正直、それはかなりの救済だったわ。助けを借り、信頼できる人々を見つける方法に気が付いたの。