「 日別アーカイブ：2020年07月05日 」 一覧
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カニエ・ウェストが今年のアメリカ大統領選選挙に出馬表明
とカニエと長年険悪な関係にあるテイラーに出馬を呼びかける声や、「彼の周りにいる人は、どうか助けてあげて」と本気でカニエのメンタルヘルスを心配する声、「 …
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ストレスが半分に減る!? ガス抜きの仕方を専門家が伝授
2020/07/05 未分類 シアター研究所, ストレス, トレーナー, メンタル・ヘルスケア講習, 半分, 方法, 株式会社プレイバック, 研究, 量, 高橋和美さん
… 研究でメンタル・ヘルスケア講習などを担当する、株式会社プレイバック・シアター研究所のトレーナー・高橋和美さんが、「ストレスの量が半分になる方法」などを …
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ウィズコロナでストレス増。知っておきたい職場のメンタルケア
以下、櫻本真理さんのnote「コロナうつにならないために、リーダーが最低限知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識」から一部引用する。 まずは「目的を明確に …
