新型コロナウイルスへの対応で奮闘する医療従事者に向けヨガ、ボクササイズなど多彩なフィットネス …

         

厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準2013」によると、身体活動や運動が疾病予防だけでなく、気分転換やストレス解消につながり、メンタルヘルスの

厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準2013」によると、身体活動や運動が疾病予防だけでなく、気分転換やストレス解消につながり、メンタルヘルスの ...続きを確認する

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