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メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 脳 」 一覧

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この文字、読めますか?すぐにわからなかった人は目のトレーニングを!|テレ東プラス

メンタルビジョントレーニング」は、メンタルヘルスの悩みをネガティブに捉えられる … メンタルの状態も脳のはたらきが大きく関係しています。

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キリン×吉本×浜松市で笑いの『脳研究』、頭も健康に

脳の老化や認知症、メンタルヘルスに関する健康課題を意識。同社は、これまでキリンGが独自に発見した「βラクトペプチド」や「熟成ホップ」 …

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うつ病には、前向きな感情の欠如、気分の落ち込み、および関連するさまざまな認知的、身体的 …

メンタルヘルスの問題が含まれます。うつ病につながる可能性のある遺伝子、ストレスや脳の化学的性質などの要因を含む多くの要因があります。

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うつ病にさせないためのコンソーシアム 「コロナうつゼロ次予防対策」として「うつ病にさせない …

症状が出てから対処する現在のメンタルヘルス予防教育とは一線を画し、 ・これまで多くの誤解、偏見があった、うつ病は「心の病」ではなく「脳の …

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新型コロナウイルスの影響で危惧される運動不足とメンタルヘルスの関係

メンタルヘルスに効果のある運動とは. 抑うつ感や不安の軽減には、脳の情報伝達物質のバランスを整えるセロトニンとエンドルフィンという物質が …

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キリンの独自素材「熟成ホップエキス」の「脳の健康」効果に関する実証研究を千葉県柏市の「柏の葉 …

近年、高齢者の認知症予防や認知機能改善に加え、幅広い年代で記憶力や集中力、メンタルヘルスなどの維持・向上が求められるようになり、「脳の健康」への …

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外出自粛が「便秘」をもたらす4つの理由

この内容をオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。 … 脳と腸は密接につながっているので、パンデミックによるメンタルヘルスへの影響が体に現れることも …

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カナダのトルドー首相の妻 ソフィー夫人がコロナ禍の今、メンタルヘルスにフォーカスしたポッドキャストを配信

プログラムは45分間で著名人やメンタルヘルス専門家がゲスト出演し、困難な状況から復活するパワーや思春期の脳の発達、辛い時や大変な時に直面している …

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心理学者が説く。心と運動の密接な関係とは

  2020/02/04    未分類 , , , , , ,

また、運動をするとたまるといわれる乳酸もじつはメンタルヘルスに良い影響があるそうです。 筋肉が生み出した乳酸は血管を通じて脳へ届きます。乳酸の脳への …

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うつ病、認知症、パーキンソン病、健康な人にも効果あり「ダンス・ムーブメントセラピー」とは?

筆者は数十年間、行動神経生物学と心理療法の研究者として、ほぼ脳とメンタルヘルスだけに関心を注ぎ、体のほかの部分は無視してきた。筆者が訓練を受けた …