ホーム > 「 マインドフルネス 」 一覧 ウィズコロナ時代、世界のストレスや不安に。マインドフルネスのオンライン講座をグローバルで … 2020/08/24 未分類 シャープ, マインドフルネス, メンタルヘルス改善, 勤務経験, 実効性, 必要性, 探求, 組織, 経済産業省, 高い手法 シャープ㈱や経済産業省などでの勤務経験から、組織のメンタルヘルス改善の必要性を痛感し、実効性の高い手法としてマインドフルネスを探求。 気分が上がらない…「梅雨」の湿気に負けない生活習慣は? 2020/06/10 未分類 マインドフルネス, メンタルヘルス, 散歩, 極意, 自分 なお、散歩にかぎらず「今、ここ」でしていることを楽しむことは『マインドフルネス』と言ってメンタルヘルスの極意でもあります。「今、ここ」に集中することで、自分の … リモートワーク、在宅勤務の方々を対象とした「３時のマインドフルネス」セッションを無料開催 … 2020/04/08 未分類 ご参加, マインドフルネス, メンタルヘルス, 方々, 気分, 注意力, 興味, 集中力 集中力、注意力を維持したい、気分の切り替えをしたい、メンタルヘルスを高めたい、マインドフルネスに興味ある、といった方々は、どなたもご参加可能です。 Page 2 of 212
