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メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 注意力 」 一覧

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「家事」で糖尿病リスクを低下 家事に体と心を活性化するアンチエイジング効果が

  2022/02/07    未分類 , , , , , , , , , , ,

キーワード: メンタルヘルス ライフスタイル 運動療法. 掃除や洗濯などの家事を行うことは、記憶力や注意力を高め、足腰を強くし、高齢者の転倒予防に …

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リモートワーク、在宅勤務の方々を対象とした「３時のマインドフルネス」セッションを無料開催 …

  2020/04/08    未分類 , , , , , , ,

集中力、注意力を維持したい、気分の切り替えをしたい、メンタルヘルスを高めたい、マインドフルネスに興味ある、といった方々は、どなたもご参加可能です。