「 メンタルヘルス 」 一覧
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原因は「座り過ぎ」？ コロナ禍のストレスをコーヒーブレイクで乗り切ろう | エコノミックニュース
… 科学学術院の岡浩一朗教授の研究によれば、長い座位時間や連続した座位行動が、生活習慣病やメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性があるそうだ。
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寿命を延ばす上で有望な「5つの科学的手法」とは？ – GIGAZINE
また、「週50分以上のランニングが心臓病やがんのリスクを軽減する」「体力がない人はメンタルヘルスが悪化しやすい」といった研究結果も報告されており、 …
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【2022】幸せに過ごすためにやることリスト | ライフハッカー［日本版］
2022年の幸福度を上げるためにやっておきたいことを、まとめてみました。 1. 感謝のエクササイズをする. 感謝の量はメンタルヘルスと正の相関があることは、 …
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【入浴剤】寅年にぴったりな『バスボム ラッキータイガー』で、お風呂のお湯をアートに変える …
メンタルヘルスに着目した入浴剤『えむじぇいの湯』でリラックス！
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最前線に立つ国 ニッポン | 英「エコノミスト」誌の総力特集 | クーリエ・ジャポン
2022/01/01 未分類 1min2021.9.25, 1min2021.9.27, SOCIETY, ちから, セルフケア, メンタルヘルス, 時代, 最前線, 本気, 検証, 継続, 自分実験, 記者たち
メンタルヘルスの最前線──不安な時代のセルフケア. SOCIETY. 1min2021.9.27. 検証「継続のちから」──記者たちの本気の自分実験. SOCIETY. 1min2021.9.25.
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ペネロペ・クルス 子供は１６歳までソーシャルメディア禁止 – デイリースポーツ
私はそれが本当にメンタルヘルスを守るために大事なことだと思うから。でも、そんな私は少数派みたいだけど」とペネロペは話す。
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ずっと元気に働き続けたい…健康リテラシーを上げる記事 – 日経xwoman
生理や頭痛、女性のがん、検診、メンタルヘルス……健康リテラシーの向上につなげて、 … 働く女性が知っておきたい「キャリア×ヘルス」／まとめ. 2021.12.31.