1日15分のトレーニングで幸福感を高められる感謝スキルの鍛え方

         

実際、さまざまな研究で、感謝の量がメンタルヘルスと正の相関があることがわかっています。 オランダのトゥウェンテ大学の研究からは、感謝するスキルを鍛える

実際、さまざまな研究で、感謝の量がメンタルヘルスと正の相関があることがわかっています。 オランダのトゥウェンテ大学の研究からは、感謝するスキルを鍛える ...続きを確認する

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