「 緑 」 一覧
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緊急事態宣言発令 自粛生活のストレスには「緑」の景色を!
緑豊かな自然環境は精神面の健康、すなわちメンタルヘルスに良い影響をもたらすことが知られています。とはいえ、コロナ禍の自粛生活では、その …
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自然が人を健康にする「4つの方法」とは？
自然と触れ合うことはメンタルヘルスや健康にいいことが知られており、薬の代わりに自然と触れ合うレクリエーションを勧める「緑の処方箋」にも …