【速報】メンタルヘルス 情報局 | 最新情報 口コミ情報

メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 気持ち 」 一覧

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心にも体にも好影響!「感謝の気持ち」が持つチカラ

感謝の心は、体の健康だけでなく、メンタルヘルスやランニングのパフォーマンスも向上させる。 「心理学者も、前向きに考えれば前向きな気持ちになれるので、 …

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今「仕事なんかどうでもいい」と思っているのは、あなただけではない

  2020/04/27    未分類 , ,

仕事を「どうでもいいと思っている時」、どうやって仕事とメンタルヘルスを保つ? ・この気持ちは永遠に続くものではない、と理解しましょう。 もし仕事から気持ちが …

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【新型コロナ対策支援】テレワークを活用する企業の皆さまへ、セキュリティー強化とコミュニケーション強化 …

… のコミュニケーションを促進し、相互理解・相互支援の風土づくり・自身の気持ち(感情)を俯瞰的に振り返る機会をつくり、メンタルヘルス・セルフケアの推進支援

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精神力を鍛えるテクノロジーの活用法3選

これは、メンタルヘルスに大きな影響を及ぼしかねない。フェイスブック上で感じるねたみの気持ちとうつ病との間に直接関連があることを示した研究結果もある。