人 | 【速報】メンタルヘルス情報局｜最新情報口コミ情報

… によるストレス、ステイホームによる孤立や感染への不安などでメンタルヘルスの変調をきたす人が増え、アメリカでも社会問題になっています。

国立精神・神経医療研究センター（東京）は、そうしたメンタルヘルスの不調を抱えた人を専用ウェブサイトによるセルフチェックで見つけ出し、 …

メンタルヘルスのセラピーが頭の中のバブルを破裂させ、砂を抜くのを助けてくれました。他の人を助けるために自分の特権的な立場を使う必要が …

… コロナ禍によってなんとなく不安を感じる人や気分が晴れないという人が増えており、メンタルヘルスにまつわる問題に注目が集まっている。

… 働き方や環境、生活の変化もあり、なんとなく不安を感じる人や気分が晴れないという人も増えており、メンタルヘルスが問題になっています。

睡眠はメンタルヘルスにかなり大きな影響を及ぼす」と言い、特にテレワークの人はメリハリがなく、夜遅くまで起きてしまうこともあると憂慮。

この事実にZackは「彼らが（人々の）命を救ったことは事実です。好きな人の作品を観ること以外に、自殺防止やメンタルヘルスへの関心を高めること …

… Medicine』に掲載されたトゥサン博士の論文によると、大きな心で人を許せば、ストレスが減り、結果的にメンタルヘルスが改善するという。

秋田大学は、働く人を対象に昨年度３回実施した新型コロナウイルス感染拡大に伴うメンタルヘルス調査の結果をまとめた。３回全てで約２割が「 …

メンタルヘルスと身体活動の学術誌『Mental Health and Physical Activity』によると、アクティブな人は寝入るのが早く、一晩中ぐっすり眠るので、 …

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