「 ストレス 」 一覧
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子にストレスも 休校中の注意点
… 生活に子どもたちもストレスを抱えがち。親はどんなことに気をつければ良いのか。防犯、子どものメンタルヘルス、学習、食事などの専門家に注意点を聞いた。
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新型コロナ 防犯、ストレス、食事…休校中の注意点 親子で一緒に試行錯誤 /北海道
… たちもストレスを抱えがち。親はどんなことに気をつければ良いのか。防犯、子どものメンタルヘルス、学習、食事などの専門家に注意点を聞いた。【今井美津子】 …
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社長セクハラ疑惑を否定=内閣府男女参画議員—ストライプ社
春バテ予防は、職場のメンタル管理から! パワハラ・セクハラ・人間関係のストレスを気軽に相談 産業医ラボ.com「メンタルヘルス相談カード」3月より配布開始.
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ママたちの過酷なストレス症状!「ストレスのサイン」を見逃さず、早めのケアを
毎日の育児に家事、仕事にと休む間もないママたち。心身への負担が募り、ストレスを溜めやすい状況ではないでしょうか。さらに健康や家族のことなど、自分では …
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睡眠やヨガ以外にも方法はある!「ストレスによる肌トラブル」の解決法
つまり、マイナス思考はメンタルヘルスだけでなく、肌にも悪いということ。ご存じの通り、十分な睡眠やヨガはストレスに効果的。でも、少し意外な方法で肌の調子を …
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意外なメリットも?!「夢」であることを自覚しながら見る夢
でも、何より興味深いのは、明晰夢がメンタルヘルスの管理に使われているという事実。 明晰夢はストレスや不安を和らげると言われており、悪夢の頻度を減らす …