「若者のうつ病は睡眠不足に深く関連している」という研究結果

         

睡眠習慣の悪化はメンタルヘルスの悪化に関連し、メンタルヘルスが悪化した若者は睡眠の質や量が悪化します」と述べています。 この記事のタイトルとURLを

睡眠習慣の悪化はメンタルヘルスの悪化に関連し、メンタルヘルスが悪化した若者は睡眠の質や量が悪化します」と述べています。 この記事のタイトルとURLを ...続きを確認する

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