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メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 日別アーカイブ：2020年04月28日 」 一覧

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困難な状況にもかかわらず、しなやかに適応して生きのびる力―レジリエンスとは

  2020/04/28    未分類 , , , , , , ,

現在、欧米の企業で導入されているメンタルヘルス教育のカリキュラムは、レジリエンス強化のプログラムなど、ポジティブ心理学の理論によって開発されたものが …

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心にも体にも好影響！「感謝の気持ち」が持つチカラ

  2020/04/28    未分類 , , , , , , , , ,

感謝の心は、体の健康だけでなく、メンタルヘルスやランニングのパフォーマンスも向上させる。 「心理学者も、前向きに考えれば前向きな気持ちになれるので、 …

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ヘンリー王子、王室離脱後初となるプロジェクトをスタート

  2020/04/28    未分類 , , , , , ,

これまでメンタルヘルスの専門家や国防省のスタッフたちと話し合いを重ねてきたという王子。「HeadFITは作るのに約3年かかった。私たちとここまで一緒に来てくれ …