「 日別アーカイブ:2020年04月04日 」 一覧
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コロナ疲れの不安やイライラを、ひとりで解決しようとしなくていい
メンタルヘルス専門の電話相談窓口には、1日で897件もの電話が殺到(公共局NRK)。 トロンハイム市では、電話で「怒りのコントロール、アンガーマネジメント」の …
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【新型コロナウイルス対策】オンラインを使ってカラダを動かそう!
2020/04/04 未分類
オンラインヨガ・メンタルヘルスケアレッスン「COCOYOGA.FM」. 「COCOYOGAスタジオ」でしか実際に受けられなかったヨガ・呼吸・メディテーション・セルフ …
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セレーナ・ゴメス、「双極性障害」と診断されたことを告白
2020/04/04 未分類