「 日別アーカイブ：2020年04月05日 」 一覧
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メンタルって？ ~Vol1~
2020/04/05 未分類
海外では両方（ヘルス・TR）を用いて盛んに実践している。 日本は「スポーツメンタル指導士」資格を作ったが、 これを持っているのは「研究者」 資格自体 …
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セレーナ・ゴメス、双極性障害（躁うつ病）であることを告白！ 「病気について知ることが手助けになった …
またテーマはメンタルヘルスの話題に。セレーナといえば、持病ループスで、3年前に腎臓移植手術を行い、また精神的にも悩んできたことを告白している。
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セレーナ・ゴメス、双極性障害と診断されたことを初告白「時々急に泣き出してしまう」
2020/04/05 未分類
配信中、マイリーがメンタルヘルスについて相談したい人がどうすれば良いか、どこに行けばよいのかと尋ねると、セレーナはこのように答えた。 「つい最近、マ …
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犬は最高のパーソナルトレーナー。犬の散歩は人の健康寿命を延ばす
… という論文もあり、2006年には、犬を飼い、ふれあったり一緒に散歩をすると副交感神経が優位になり、メンタルヘルスにもいい影響があると報告されました。