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「 1〜2度 」 一覧

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トライしてみたい？「冷水シャワー」を浴びることによる９つのメリットとは

  2020/02/13    未分類 , , , , , , ,

２：冷水シャワーはメンタルヘルスを向上. ヴァージニア・コモンウェルス大学医学部の専門家の研究によると、1日に1〜2度、まずは5分ほど徐々に水を冷たくして …