【速報】メンタルヘルス 情報局 | 最新情報 口コミ情報

メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 食事 」 一覧

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「胃酸で歯が溶ける」食べては吐く、つらい摂食障害 患者は年間約21万人

厚生労働省の「みんなのメンタルヘルス総合サイト」によると、摂食障害とは、「食事に関連した行動の異常が続き、体重や体型のとらえ方などを …

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女性は食事からメンタルヘルスの影響を受けやすい 不健康な食事は精神的苦痛につながる

食事と運動などの生活スタイルを改善することで、大人の女性は精神的苦痛の負の連鎖を断ち切ることができる。 質の良い食事でメンタルヘルスを改善.

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家族で一緒に食事をすることは子どもだけでなく親にもメリットがある

これまでの研究から、家族で一緒に食事をとることが肥満の防止や心血管代謝のリスク低下、成績の向上、メンタルヘルスの改善といったメリットを …

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コロナ禍の子供のメンタルヘルス 家族との食事で良好に

こうした家庭では子供のメンタルヘルスの状態も悪かった一方で、複数で食事をするなど子供と関わる時間が多い家庭では、子供のメンタルヘルスが …

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無料セミナー「最高のパフォーマンスを引き出す生活リズムデザイン術」を開催します

最新の研究では、睡眠や食事、生活リズムといった日常の習慣が、仕事以上に強くメンタルヘルスに影響していることが分かっており、テレワークを …

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コロナ禍の「健康二次被害」予防を 西日本4市町が連携プロジェクト

社会的な役割を持つことで、運動や会話の不足、1人で食事をする「孤食」などを防ぎ、高血圧や糖尿病など基礎疾患の悪化、メンタルヘルス(心の …

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「森林サービス」モデル地域に白川村 健康増進で新産業

… を活用し、ヨガや温泉、食事、睡眠などを組み合わせた新たなメンタルヘルスのプログラムを開発する計画。補助事業でプログラムの成果の予備調査、地域内の …

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第2回バーチャル栄養講座

… による外出自粛下、ストレスが引き起こす体のさまざまな炎症を抑えるのに効果的な食事や、メンタルヘルスを維持するために必要な栄養素について説明する。

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【診断リスト】20~40代の日本人女性約9割が鉄不足…特徴的な症状とは?

メンタルヘルスは食事から”をモットーに栄養学や東洋医学を取り入れた臨床を行っている。『マンガでわかる 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子救出ガイド』(主婦の友社) …

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テレワーク中の社員のコンディション把握に最適!歩くほどに学びが深まる、健康教育アプリ「COCOLOLO …

ドリルで学べるカテゴリーは、メンタルヘルス、睡眠、食事、コミュニケーション、自然療法等で監修は著書等も多数あるその道のエキスパートによるものです。