「 自分自身 」 一覧
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スティーヴン・スピルバーグ監督の娘（24）「ポルノ女優の仕事を本当に楽しんでいる」
… 自分自身を受け入れることができ、またメンタルヘルスの改善につながったことなどを赤裸々に明かした。 「私はこの仕事を本当に楽しんでいる。
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ヘイリー・ビーバーに聞いた、自分らしく生きる方法とは？
メンタルヘルスに関して言うと、私はよくセラピストに会いに行く。自分の思考や自分自身を理解するのにとても役に立つから。ときには一人になっ …
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セレーナ・ゴメス、性的に振る舞うようプレッシャーをかけられたことを告白
メンタルヘルスのケアを初め、自分自身について率直に語る機会が増えているセレーナ。今回のインタビューでは自分のことをググらなくなったとも …
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｢新生活を始めた人｣と｢育休明けの人｣がメンタル不調になりやすい理由
… てないように見えても、自分への期待が高すぎるために、自分自身でストレスを生じさせてしまい、メンタルヘルス不調になってしまうのです。
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【教員のメンタルヘルス】コロナ危機下の不調に要注意
児童生徒たちへの影響もさることながら、この混乱下で奮闘し続ける教職員のメンタルヘルスも悪化が危惧されている。自分自身ではなかなか気付きにくい …