「 睡眠 」 一覧
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感性を磨いて“健康スキル”を高める
メンタル面にダメージを受けると睡眠に支障をきたす。食生活が乱れ、体を動かす活力 … 悪循環を防ぐにはヘルスリテラシーを高める必要があると思います。
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鈴木桂治氏が柔道男子代表の新監督就任 パリ五輪は「全階級金メダル」目標(日刊スポーツ)
強化活動において、各自で取り組める睡眠やメンタルヘルス(心の健康)などの内面に関しても追求する考えを示した。 パリ五輪では、史上最多の金メダル5個を獲得した …
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企業の「健康経営」をお手伝いする 岡山県柔道整復師会が新たな取り組み – 山陽新聞
例えば、すべてのステークホルダーの「健康」に貢献することを企業理念としている味の素株式会社では、従業員に対し、自社製品も活用しながら、睡眠の質とメンタルヘルスの …
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アスリートは昼寝するべき? 昼寝とパフォーマンスに関する系統的レビュー – スポーツ栄養Web
システマティックレビューにより、昼寝と身体的パフォーマンス、認知的パフォーマンス、疲労感、筋肉痛、メンタルヘルス、夜間の睡眠などへの影響を考察したもの。
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『睡眠の質』に着目!就寝前のバスタイムをリラックス空間へ スカルプD ウェルナイトシャンプー …
さらに、睡眠の質が低下すると、日中の集中力の低下、メンタルヘルスの悪化、生活習慣病のリスクの増加など様々な悪影響を及ぼすことが分かっています。
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よつ葉保有の乳酸菌、抗ストレスや睡眠改善に効果 – 日本経済新聞
よつ葉乳業(札幌市)と北海道大学は、同社の保有する乳酸菌「YRC3780株」が睡眠の質やメンタルヘルスの改善に効果があることがわかったと発表した。
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ヒト腸内微生物叢研究の促進で豪マイクローバと提携=米イルミナ〔BW〕
研究領域は、メンタルヘルス、パーキンソン病、栄養、睡眠など。 【注】この記事はビジネスワイヤ提供。英語原文はwww.