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うつの再発を防ぐには!? 『メンタル不調者のための 脱うつ 書くだけ30日ワーク』

メンタルヘルスの不調による休職者は増加傾向にあります。独立行政法人 労働政策研究・研修機構の調査(2013年)によれば、一度メンタル不調に陥った方は、 …