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うつ病や睡眠障害の原因に!若者4人に1人がスマホ中毒!!

スマホ中毒とメンタルヘルス問題のあいだには密接な関係があり、不安感や情緒不安定、ストレスなどから、うつ病や睡眠障害などを患う可能性が高いという。