「 息切れ 」 一覧
-
-
「1分間に6呼吸」 ～リラックス状態を作る「呼吸エクササイズ」のすすめ…新型コロナ後遺症や …
呼吸エクササイズは、息切れを緩和し、肺機能を高めて、呼吸器系の問題をコントロールするのに役立ち、メンタルヘルスへの悪影響を低減します」 …
-
-
新型コロナの後遺症にも効果あり？息切れや不安感を緩和する「呼吸エクササイズ」とは
「呼吸エクササイズは、息切れを緩和し、肺機能を高めて、呼吸器系の問題をコントロールするのに役立ち、メンタルヘルスへの悪影響を低減します」 …