「 体力 」 一覧
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寿命を延ばす上で有望な「5つの科学的手法」とは? – GIGAZINE
また、「週50分以上のランニングが心臓病やがんのリスクを軽減する」「体力がない人はメンタルヘルスが悪化しやすい」といった研究結果も報告されており、 …
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感染拡大でも亡くなる方は増加せず(イギリス)。
外あそびは体力だけでなくメンタルヘルスにも非常に有効なのです。 私も関わりましたが、何より先輩方の仕事の進め方が本当に勉強になりました。