「 ネガティブ思考 」 一覧
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メンヘラなママ友との付き合い方とよく見られる特徴
メンタルヘルスの調子が悪いときは、ネガティブ思考で、物事を悪い方向に考えがちです。自己肯定感が低く、「どうせ私なんて……」という発言を …
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大和証券、脱ネガティブ思考の新人研修 慶大と共同で
呼吸や体の緊張状態を観察し自分がストレスを感じやすい環境を理解することで、ネガティブ思考やメンタルヘルスの不調に陥るのを未然に防ぐ。