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「絶望は感じていないが、幸せでもない」という症状は抑うつの“予兆”か 米紙が対抗策を紹介

心理学では、メンタルヘルスを「抑うつ状態」から「幸福」までのスペクトラムで考える。幸福は、ウェルビーイング(健康的な状態)の頂点を指す …