「 ストレス 」 一覧
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メンタルヘルスセンターの強制
週の初めに、英国の水泳スター、ベティは、「多大なストレス」にさらされた後、メンタルヘルスの休憩を取っていると発表したとき、バイルズの …
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長野県信濃町親子森林セラピープログラム効果調査を発表
… のメンタルヘルスに与える影響について調査を実施した。結果、森林で過ごすことで子供でもストレスを軽減する効果がある可能性が示唆された。
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社員のストレス改善・テレワークの生産性を向上する企業向け研修“瞑想型セルフコントロール研修 …
社員のメンタルヘルスを積極的にマネージメントすることで、ストレスの軽減はもちろん、飛躍的な生産性を上げる新たなアプローチとして企業の …
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出産後、スポーツを再開するならいつから? 専門家が解説
ストレスの解消、メンタルヘルスの維持、産前の生活リズムを取り戻すため、筋肉をつけるためなど理由はさまざまだ。しかし身体は出産という …
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自社に合う「ストレス耐性」は何か〜同じ「ストレスに強い」にもたくさんの理由がある〜
近年、働く人々のメンタルヘルスが問題になってきたことにより、採用場面においても、その人がどれだけストレスに対して強いのかという「 …
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医師が解説!セルフケアに繋がる「ストレスと脳の関係について学ぶ、医師による脳の健康」を …
本セミナーでは、医学博士 知久正明氏をお招きしストレスと脳の関係性について学び、メンタルヘルスケア、セルフケアを取り入れ、健康についてを …
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約2カ月の戦線離脱 マシュー・ウルフ「少し時間が必要だった」
女子テニスの大坂なおみを発端として、アスリートのメンタルヘルスがクローズアップされている現在。一般人よりも多くのストレスや緊張にさらさ …