【速報】メンタルヘルス 情報局 ｜ 最新情報 口コミ情報

メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

*

「 ストレス発散方法 」 一覧

no image

ストレス発散は間違うと逆効果 …タイプ別「爆発する前に」すべきこと

  2020/06/25    未分類 , , , , , , ,

さまざまな企業でメンタル・ヘルスケア講習をする株式会社プレイバック・シアター研究所のトレーナーである高橋和美さんに、タイプ別のストレス発散方法を聞いた …