休日の「寝だめ」で心疾患リスク低下!?最新研究が示唆することとは – Women’s Health

         

週末の「寝だめ」はメンタルヘルスを向上させてくれるが、新たな研究で身体の健康にも良い影響を与える可能性があることがわかった。

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