「和食」が認知症リスクを低下 日本型の食事スタイルが脳を健康に 健康的な食事はメンタルヘルス …

         

健康的な食事は、脳の健康にも良く、習慣として続けていると、うつ病や不安症などのリスクが低下し、メンタルヘルスが改善する可能性があることも分かった。

健康的な食事は、脳の健康にも良く、習慣として続けていると、うつ病や不安症などのリスクが低下し、メンタルヘルスが改善する可能性があることも分かった。 ...続きを確認する

 - 未分類

 - 

 - トップページへ戻る