そのために心拍数を下げる呼吸法を習得しなければならなかったのですが、これには不安感を和らげる効果があり、メンタルヘルスの向上にも繋がるのです。

インターナショナルSOSのリスクマップは、安全や医療、メンタルヘルスなど、いくつかの分野に焦点を当てている。世界的な気温上昇に伴い、今年は気候関連の …

日本生産性本部（東京都千代田区）のメンタル・ヘルス研究所は… ビジネス. 2023年11月17日. 東京・大田区でインバウンド向け「銭湯体験ツアー」開 …

メンタルヘルスケアの重要性を訴え続けている彼女は、今後は俳優業に専念し音楽活動から引退することを示唆した。「私の中では、アルバムがあと一枚だと感じ …

学生のメンタルヘルスの不調を予防するには ティーペ… ティーペック（東京都台東区）は2023年7月26日、大学や… 政治・国際. 2023年12月30日. 習氏「1ミリも …

厚生労働省が運営する、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」で発表しているメンタル不調の2事例（「自分が何をしたいのか分からなくなった…」 …

悲観的な情報に圧倒されると、あなたのメンタルヘルスは大きな影響を受ける可能性がある。なぜなら、仕事、お金、人間関係など、個人的な日常生活のストレス …

能登半島地震の被災者がメンタルヘルス（心の健康）を保てるよう、独立行政法人労働者健康安全機構が４日「災害被災者のための心と健康の相談ダイヤル」を …

企業で働く社員のメンタルヘルス改善を目的に、2015年より従業員50人以上の事業所が義務化対象となったストレスチェック制度。多くの企業でストレスチェック …

ルイス・キャパルディは今年6月のグラストンベリー・フェスティバル直後に発表したメンタル・ヘルスによる休養は「素晴らしく」、ファンからの反響には …