Spotifyにウィメンズヘルス公式プレイリストが登場！ – Women’s Health

         

音楽は気分を上げてくれるのはもちろん、心を落ち着かせて呼吸を深くしてくれたり、ストレスを軽減してくれたり、メンタルヘルスによい効果をもたらすもの。

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