マインドフルネスとは「今、この瞬間」に集中し「今 – BIGLOBEニュース

         

メンタルヘルスと言えばやはりメディテーション。 以前、禅宗の僧侶、津市の四天王寺倉島住職との対談をここでさせて頂きましたが、改めてメディテーションの

メンタルヘルスと言えばやはりメディテーション。 以前、禅宗の僧侶、津市の四天王寺倉島住職との対談をここでさせて頂きましたが、改めてメディテーションの ...続きを確認する

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