やる気が出ない人がコロナ禍で増加中… 元気をとり戻すには足のつめを刺激しよう！ – FYTTE

         

それでも毎日コツコツと続けた足刺激。効果が出たのかをチェック！ 海外研究で示された睡眠トラブルとメンタルヘルスの深い関係とは…？

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