睡眠パターンの変化に対応できないことは睡眠不足よりもうつ病発症のリスクが高いと判明

         

Fang氏らは「潜在的に、睡眠不足よりも概日リズムの変動の方がメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性が高い」と結論付けています。 この記事の

Fang氏らは「潜在的に、睡眠不足よりも概日リズムの変動の方がメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性が高い」と結論付けています。 この記事の ...続きを確認する

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