医師1021名に聞いた！「医師がおススメするストレス解消法」と「医師が実際に行っている …

         

運動不足は肥満だけでなく、持病やメンタルヘルスの悪化、免疫力の低下、フレイル（※）など、 様々な悪影響を私たちの体にもたらします。

運動不足は肥満だけでなく、持病やメンタルヘルスの悪化、免疫力の低下、フレイル（※）など、 様々な悪影響を私たちの体にもたらします。 ...続きを確認する

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