巣ごもりのストレス 軽減する5つの方法

         

単に友人と会話することが、ストレス解消の特効薬になることもある。外出制限や自主隔離はコロナウイルスの感染拡大防止に役立つが、メンタルヘルスの面では

単に友人と会話することが、ストレス解消の特効薬になることもある。外出制限や自主隔離はコロナウイルスの感染拡大防止に役立つが、メンタルヘルスの面では ...続きを確認する

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