「 日別アーカイブ:2019年12月25日 」 一覧
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社会から受ける「男らしさ」というプレッシャー、助けを求められずに陥るアルコール依存
同書では、自身でもアーティスト活動・マネージメント経験のある彼が、ミュージシャンたちのエピソードをもとに、カウンセリングやメンタルヘルスに関する基本を …
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うつの再発を防ぐには!? 『メンタル不調者のための 脱うつ 書くだけ30日ワーク』
メンタルヘルスの不調による休職者は増加傾向にあります。独立行政法人 労働政策研究・研修機構の調査(2013年)によれば、一度メンタル不調に陥った方は、 …
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クリスマスカラーのキャサリン妃、過去の12月コーデを振り返り!
子どものメンタルヘルスの研究とケアを行う「アンナ・フロイト・センター」主催のイベントで、キャサリン妃はお気に入りの英ブランド、アレキサンダー・マックイーンの …
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成長期のスポーツ(1)運動 心身の発達に不可欠
いじめや不登校、うつなどが問題になっていますが、体を動かすことはメンタルヘルス(心の健康)にも大きく関係するとされます。 文部科学省は12年に策定した「 …