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「 120&#19975 」 一覧

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お金より運動の方が幸福感をもたらす。120万人による大規模調査で明らかになった運動とメンタルヘルス

運動にメリットがあることは、多くの研究で証明されています。運動はダイエットにいいだけではなく、心血管疾患や脳卒中、糖尿病などさまざまな病気のリスクを …