「 生活スタイル 」 一覧
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新型コロナの影響で「九九」の勉強がおろそかに 顕在化するコロナ禍の子どもへの影響 – BLOGOS
… にいる時間が増加し一人の時間が減少した」などが挙がり、外出自粛など生活スタイルの変化が子どものメンタルヘルスに影響していることがうかがえる。
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女性は食事からメンタルヘルスの影響を受けやすい 不健康な食事は精神的苦痛につながる
食事と運動などの生活スタイルを改善することで、大人の女性は精神的苦痛の負の連鎖を断ち切ることができる。 質の良い食事でメンタルヘルスを改善.