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メンタルヘルス 情報局では、「メンタルヘルス」のキーワードに関する情報をキャッチし、キーワードをタグ付け整理し、アーカイブします。

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「 夢 」 一覧

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意外なメリットも?!「夢」であることを自覚しながら見る夢

  2020/02/08    未分類 , , , , , , , ,

でも、何より興味深いのは、明晰夢がメンタルヘルスの管理に使われているという事実。 明晰夢はストレスや不安を和らげると言われており、悪夢の頻度を減らす …

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ビリー・アイリッシュ、「重度のうつだった」ことを告白 「アリアナ・グランデに共感」、うつと闘う人へメッセージも

  2019/12/07    未分類 , , , , , , ,

うつの原因についてビリーは「よくわからない」と話したが、多くのメンタルヘルスに関する症状の原因ははっきりとわからないことが多い。ビリーのように夢が実現 …

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