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「コロナうつ」が急増 心の健康どう守る？ハーバード大准教授が勧める７つのポイント
長引けは、メンタルヘルスに悪影響を及ぼしかねない。「在宅勤務」をうまく進めるためにはどうすれば良いのか。マルケス博士が勧めるのは「オン」「オフ」の区別を …
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在宅勤務がメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性。気が休まらず、孤立感が深まりストレスが溜まって …
人によってはメンタルヘルスに悪影響があると懸念されているのだ。 いつでも仕事ができる。これは便利である反面、仕事のオンとオフの境目が曖昧になって心が …